閑看庭院落花,小酌兩杯有益身心健康。但在中國,尤其是商談的飯桌上,那是不醉不放你走,醒酒就變得特別重要。香煙更不必說(shuō),包裝上就寫(xiě)明:“吸煙有害健康”,大家卻又偏偏難以割舍。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)能夠醒酒解煙毒的普洱茶。
1.醒酒用熟茶
《本草綱目拾遺》載:“普茶最治油蒙心包,刮腸、醒酒第一。”事實(shí)醫學(xué)證明:茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝,對肝臟有保護作用,使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用,能促使酒精快速排出體外,減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C,興奮被酒精麻痹的大腦中樞。而發(fā)酵熟制的普洱茶由于加工過(guò)程中微生物的作用,維生素C成倍增加,這是普洱解酒用熟茶的原因。并且用茶解酒,絕對不會(huì )傷害脾胃,不會(huì )使醉者大量嘔吐,發(fā)生反胃的痛苦。
注意:飲茶應該在喝酒一小時(shí)后最佳,否則會(huì )加重腎臟的負擔
2.解煙毒用生茶
吸煙可促使人體血清中維生素C,與煙霧中的一氧化碳,尼古丁,甲醛等致癌物質(zhì)相結合,
使得維生素C含量大大減少,導致體內垃圾自由基大量堆積,留下嚴重的健康隱患。普洱茶尤其是生茶維生素含量豐富,而且浸出率可以達到80%左右。茶湯中的維生素C在90度溫度下,
也很少會(huì )被破壞。吸煙者堅持飲用生普洱茶,完全可以補充由于吸煙維C的不足,保持體內產(chǎn)生和清楚自由基動(dòng)態(tài)平衡,增強人體的抵抗能力。
雖然普洱茶能夠醒酒、解煙毒,但在這還是勸告大家,“喝酒別貪杯”“吸煙有害健康”。